#228 Cómo liberarse del teléfono
Una batalla diaria.
Hola, te doy la bienvenida a la edición #228 de Sala de herramientas, un boletín escrito por un humano para otros humanos que trabajan y procrastinan frente a la pantalla.
Hace poco más de un mes empecé a vivir sin teléfono los días sábado. Al principio costó, pero la medida tuvo un efecto contagio. Cuando miro el panorama amplio puedo ver los cambios que esto ha generado en la relación que tengo con este dispositivo.
¿Quieres sumarte? El día sábado encierra tu teléfono en un clóset o déjalo en un lugar apartado. Y olvida que vas a perderte de algo (el maldito FOMO) porque la realidad es que… no vas a perderte de nada.
En una futura edición listaré todas las cosas que he hecho para disminuir mi tiempo frente a la pantalla del móvil. Puede que alguna te sirva.
Espero que disfrutes esta edición del boletín.
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Un mensaje patrocinado
Si lees Sala de herramientas hace un tiempo sabrás que soy un fanático de Notion. Cuando empecé este boletín todo era desorden, hasta que descubrí esta herramienta el 2020 y me enamoré.
Si tienes una startup, Notion también puede ayudarte a integrar todo: documentos, bases de datos, tableros Kanban, gráficos, calendarios… ufff. Es como el “sistema nervioso” de tu negocio.
Hay empresas gigantes como Pixar y Loom que ya lo usan. Pero lo fantástico de Notion es que sirve para todos los tamaños (para mí y para tu startup). Si te interesa, sigue las siguientes instrucciones para recibir tres meses gratis de Notion Plus + AI ilimitada.
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Si tienes alguna pregunta, escribe a startups-help@makenotion.com.
¡Espero que lo puedas aprovechar!
Los recursos de la semana
🛜 Openvibe te permite conectar Bluesky, Threads y otras aplicaciones. ¿Sientes que el mundo de las redes sociales se fragmentó a niveles intolerables? Esta aplicación busca remediar eso con un timeline único para ver las redes descentralizadas y publicar simultáneamente. También sirve para Mastodon y Nostr.
🎙️ Pocket Casts ahora es gratis en escritorio. No necesitas crear una cuenta, pero si lo haces podrás sincronizar tus reproducciones y guardar favoritos y configuraciones. Esta iniciativa también abraza algunos principios de la web abierta: sin algoritmos, búsqueda orgánica, etc. Para activar otras características debes pasar a un plan Pocket Casts Plus.
→ play.pocketcasts.com/discover
🎠 aiCarousels te permite crear carruseles para redes sociales. Si te aburriste de Canva prueba esta herramienta. Elige un diseño de su galería de 40 plantillas y edita cada imagen directamente, como si fuera una slide, o con las opciones que aparecen abajo. Al exportar incluirá una marca de agua y te entregará la opción de publicar directamente en Linkedin.
¿Sed de más?
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Esta fue mi herramienta favorita del 2024.
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El botón para procrastinar
Esta es una de esas locuras de internet que vale la pena mirar. Una estación espacial gigante compuesta de bloques. En cada bloque hay animaciones con personajes de películas, series y videojuegos. Presiona el personaje y te dirá su procedencia. Y cada semana se agregan nuevos bloques. Para perder el tiempo como un pro.
Me creo Youtuber
Sé que este boletín aún lo leen muchos periodistas y profesores de periodismo (ese fue el objetivo inicial de Sala de herramientas en 2020). Este 2025 se cumplen 20 años desde que entré a estudiar a la universidad y me puse nostálgico. Primero escribí un posteo en Linkedin y luego grabé los consejos que me gustaría haber recibido al comienzo de mi carrera. Espero que les sirvan a alguien más.
→ En YouTube hablo de tecnología, cultura, libros y newsletters
Gracias, gracias y gracias por abrir y leer este boletín.
Hablemos: estoy en Bluesky, Instagram y Linkedin.
También escribo:
Buen fin de semana,
Pato
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Yo me libero los sábados, desde viernes en la noche a sábado en la noche pero en la semana no he podido bajar mi consumo. Aunque hay algo “pillo” en las estadísticas, porque si estoy escuchando un podcast, que para mí no es estar con el teléfono en la mano, se incluye en las estadísticas. O Waze. Se debería poder elegir cuáles app se consideran en la métrica
Un día mi móvil se descargó a tal punto, que al conectarlo tardó varios minutos en encender la señal de batería; estaba como 'muerto'. Me sentí angustiada al pensar en todas mis actividades que serían afectadas; me sentí casi en orfandad. Entonces decidí que tenía que trasladar muchas de mis tareas a sistemas manuales. Ahora uso más agendas físicas y cuadernos tipo 'pocket' o 'field notes'. También trato de leer más libros físicos. Tomo tu experiencia: intentaré desconectar un día a la semana o reducir al mínimo, en lo posible, el uso del móvil.